未分類

2017年5月27日未分類

皆様、おはようございます！！ROCK PAC 千葉店です(^^♪ 今日も暑いですね～(>_<) これからの季節は、紫外線が気になりますね(;_:) しみ、しわを作らないためにも紫外線には十分気をつけたいですよ …

2017年5月23日未分類

ROCKPAC千葉店です(*´ω｀*) 最近真夏日和ですね・・・私最近足が気になって仕方ないです。足痩せ！スポーツをやっていた人は、太ももや足に筋肉がついていることから、足が太く見える事ありますよね。 …

2017年5月21日未分類

こんにちは☺ROCKPAC千葉です‼ 昨日は娘の運動会！お天気にも恵まれ☼ お日様の下…頑張ってまいりました！！まさかこんなにも気温が上昇するとは☼！子供たちの体調を優先し予定していたプログラムを削るほ …

2017年5月20日未分類

皆様こんにちは！ROCKPAC千葉店です！本日は最高気温が26℃と夏のような暑さでしたね(*´ω｀*) 今日は色々な小学校で運動会が行われているようですよ！！通勤途中に通る小学校では運動会やっていました …

2017年5月19日未分類

皆様こんにちは１ROCKPAC千葉店です(*´ω｀*) 本日は体幹について・・体幹トレーニングというと、まず期待するのが、ダイエット効果です。しかし、実は、それほどダイエット効果が高いわけではないのです。 …

2017年5月18日未分類

皆様こんにちは！ROCKPAC千葉店です。今回は筋トレをする、20のメリットについてお話します。 1・普段の生活で疲れにくくなる 2・太りにくくなる 3・何もしなくても痩せていく 4・代謝が …

2017年5月16日未分類

こんにちは！ROCKPAC千葉店です。本日は天気が良いですね(^^♪ 本日は冷え性について・・・女性の半数以上が冷え性ですね・・・冷え性は女性に多い症状です。個人差はありますが、女性の半数から7割近い …

2017年5月15日未分類

こんにちは(^▽^)/ ROCKPAC千葉店です♪ 本日もジトジト…朝から雨がちらつきましたねっ湿気でなんとなく気分があがらない気候の時期になりますね…☂ そんな日は、いつもの痩身MENUにオプションで✨ …

2017年5月14日未分類

皆様、こんにちは(#^.^#) ROCKPAC千葉店です(*´ω｀*昨日はかなり雨降りましたね(;_:)皆様、いかがお過ごしでしょうか？？当店午後からでしたら、まだまだご予約お取り出来そうなのでお時間ありましたら、お気 …

2017年5月13日未分類

皆様こんにちは、ROCKPACK千葉店です(*´▽｀*) 本日はあいにくの雨でだんだん本降りになってきましたね～(>_<) わたしは傘を持たない主義なのですがちょっと帰りが心配です。(笑) それ …

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