身体の歪みから整えるトレーニング
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トレーニングはコアから

こんにちは! ROCKPAC千葉店です!   当店で#スポーツの秋 に#トレーニング始めませんか? インナーマッスルからしっかり身体を整えながら、トレーニングを行い、より健康的で理想のお身体に仕上げていきます! …

TRXトレーニング

こんにちは、#ROCKPAC千葉店 です☀️ 当店では#TRX によるトレーニングも行なっております TRXとは米国海軍が体力、#コンディション を維持するために開発したサスペンショントレーニングシステムです 今ではトッ …

骨盤から整えるトレーニング

こんにちは、ROCKPAC千葉店です! スッキリとしない天気が続いておりますが、当店は元気に営業をしております💪💪💪 さて、当店で行なっているトレーニングは、「骨盤から整え …

3月に入りました☆

こんにちはROCKPAC千葉店です(^o^)丿   今日から3月になりました。着々と春の訪れを告げていますね(^^♪ 暖かくなると共に服装も薄手になり露出が増えてくると思います。 引き締まった身体で春休みやGW …

睡眠大事(´◉◞౪◟◉)

こんにちは、ROCKPAC千葉店です(*´ω`*) 9月も第2週にはいり、すごしやすくなりました! 夜も寝やすい気温になったため、ぐっすり良質な睡眠をとれています( ˘ω˘)スヤァ 体内の時計をきちんと整えると朝起きたと …

姿勢骨盤矯正

こんにちは(*^^*)❢ #Rockpac千葉店です #姿勢骨盤矯正で、 #全身の歪みを除去!! ・ ・ #代謝UP、#脂肪燃焼 #痩せやすい体造りへ \(^o^)/

朝活☆

こんにちは😃 ROCKPAC千葉店です! 8月も後半に入り、ここ数日はとても過ごしやすい日が続いていますね(^-^) 皆さま週末はいかがお過ごしでしたか? 最近僕は朝活として、サーフィンを楽しんでおります …

頑固なセルライト😣

皆様こんにちは、ROCKPAC千葉店です😊 頑固なセルライトについて! まずセルライトとは腕などにもギュッと絞ると出てくるボコボコした奴!です。 体に脂肪が多い状態の事を「肥満」と言いますが、肥満とセルラ …

ご予約☺

皆様こんにちは!ROCKPAC千葉店です! 昨日は大変暑くて熊谷では41度までいったようですね💦 人が高熱出したときと同じなんて恐ろしいですね(;O;) 私が小さい頃は30度超えたら暑いという感じだったの …

骨盤矯正ダイエット!

皆さんこんにちは、ROCKPAC千葉店です! 皆さん、ダイエット関連の話題でよく目にすると思いますが、「骨盤の歪み」というワード❢! 骨盤の歪みとは一体どんな症状なのか? 骨盤が歪んでいると体に良くない症状を引き起こすと …

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