おはようございます、ROCK PAC 千葉店です(*´ω｀*)
ROCK PAC 千葉店では、下半身45分の高周波の施術を、通常9,000円のところ、
会員様には2,500円で提供させて頂いております！！
下半身は、ご自分ではなかなか落としづらい個所ということもあり、
最近は女性のお客様にとても人気のメニューとなっております♪
下半身は上半身に比べて筋肉量や血流が多いので、下半身に高周波を当ててあげるとリンパの流れがよくなり、スッキリいたします！
そこで、今日はリンパについて少しお話ししたいと思います！！
そもそもリンパとは、「リンパ管」に流れる「リンパ液」のことをいいます。
血液中に含まれる血しょうの一部か、血管からしみだし、リンパ管に吸収され、リンパ液となります。
リンパ液は、体内の水分を循環させたり、老廃物を流したりする役割を担っています。
そのため、リンパの流れが悪くなると、余分な水分が溜まったり、老廃物が排出されづらくなってしまいます。
これがむくみの原因の一つと言われています、、、|дﾟ)
リンパの流れをよくするには、
◎水分をよく取る
リンパ液は摂取した水分でできています！
◎適度な運動をこころがける
リンパは血液とは違い、自動的に循環するものではないと言われています(:_;)
◎入浴する
リンパの流れをよくするには体を温めることが大切です
リンパの流れが気になる方は、ぜひ日頃の生活習慣から見直してみてくださいね(*´ω｀*)
本日も皆様のお越しをお待ちしております！！
