こんにちはROCKPAC千葉店です！！
本日は当店にある『パルストレーナー』についてお話したいと思います(`・ω・´)
パルストレーナーとはEMSの一種で、低周波によって筋肉を強制的に運動させ効率よく筋肉を鍛えていく機械のことです。
テレビのCMや通販番組などでも最近紹介されることが多くなってきました！
サッカー選手のロナウド選手がお腹に太いベルト状の機械を巻いてお腹を鍛えているCMは見たことがある方が多いのではないでしょうか？
それが当店にあるんです！！
しかも3台も！！✨
一般的なEMSは、ベルトの中のパット間でしか電気が流れないため筋肉の一部にしか作用しません(>_<)
しかし当店にある『パルストレーナー』では、ベルト全体が電極となっているため電気が筒状に流れ立体的に巻いた場所全体の筋肉へ働きかけることができます(ﾟдﾟ)！
このパルストレーナーでは3つのモードが選択でき、①スクワット ②ウォーキング ③インターバル があります。
①スクワットでは、筋肉トレーニングをイメージして作られたもので高負荷をかけつつ筋肉の収縮回数を154回行ないます！
②ウォーキングでは有酸素運動をイメージして作られており、低負荷で長時間運動を行ないます。
③インターバルでは、インターバルトレーニングをイメージしており高負荷と低負荷運動を交互に行ない短時間で効率的に高い運動を得られます。
普段運動をされていない方、ぜひ当店でパルストレーナーを受けてみてください(*´▽｀*)
