身体の歪みから整えるトレーニング
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引き締め効果バツグン!!ダイエットは「ランニング」で決まり✨

こんにちはROCKPAC千葉店です(*´ω`*) 暖かくなってきましたが、まだまだ肌寒いこの時期のダイエットを成功させるコツは体内を温め血行を良くすることと、溜め込みやすい体脂肪を燃焼させること。この2つを同時に実現する …

もぐもぐタイム!

カー娘の、もぐもぐタイムでも話題になりました。今が旬の苺!! スタッフも、コミュニケーション&ブレイクタイムに、 もぐもぐタイムを 実践致しました(*^▽^*)! 【 苺の栄養 】 ☆ビタミンC ☆葉酸 ☆アントシアニン …

#新型エステサロンdeエステデビューしませんか (*^▽^*)?

こんにちは。#ROCKPAC千葉店です☺️ ・春から#エステデビューしませんか🌼? ・  🌸『#エステが格安で受けれます』 ・ ・ 🌸 最新痩身機器「#ハイパーナイフ」、「 …

春はダイエットやデトックスに適した季節!!!

皆様、こんにちは!ROCKPAC千葉店です🌸 皆様、春はデットクス&ダイエットに適した季節というのをご存知ですか? 基礎代謝では冬には負けてしまいますが、春は寒さも緩み活動しやすくなります。 ✨基礎代謝と …

リンパドレナージュ (^_-)-☆

こんにちは。ROCKPAC千葉店です(^^)v ・ ・ 雨も上がり、爽やかな天気になりました❢ 素敵な週末に☀ ウォーキング👟で 気分転換は いかがでしょうか(*^^*)🎶? ・ ・ 本日 …

脂肪の落ちる速度

皆様、こんにちは!ROCKPAC千葉店です🌸 皆様、着いている脂肪早く落としたいですよね。 でも一か月で落とせる脂肪の量は人により変わります。 例えば体重が60kgの人がいて一ヶ月でどれくらいまで脂肪を落 …

カッピングをやってみた・・

皆様こんにちは、ROCKPAC千葉店です(*´ω`) 今日は非常に暖かい・・ですが、風が強い( ;∀;) さて、皆様カッピングやられた事ありますか? この前スタッフがカッピングを持ってきて下さり、初めてカッピングをつけて …

ROCKPAC へプチお出かけしませんか? SNS限定!サクッと割引中 (^_-)-☆

こんにちは。ROCKPAC千葉店です (#^.^#) !  今日は、暖かく晴れ間が見えて、一安心。 そして 来週頃からは、春休みシーズン !になりますね。  遠くのお出かけも良いですが・・・ お子様と一緒に、ROCKPA …

本当にお腹空いてる?空腹感に騙されない、食欲コントロール術!

おはようございます。ROCKPAC千葉店です|ω・) なんとなくお腹が空いて気がして、何かを口にしてしまう。。。 そんなこと皆さんもありませんか? なんとなく。。なんてときは本当にお腹が空いているわけではないのかも!? …

身体に優しい美腸スイーツ3選

こんにちはROCKPACです(^^♪ ダイエットの大敵であるはずの甘いおやつで便秘を解消できるとしたら、それって最高じゃありませんか?(*´ω`*) 美味しいものを食べながらデトックスが出来るんですよ!!✨ そんなスイー …

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