身体の歪みから整えるトレーニング
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美容健康

水溶性珪素!体の内側から綺麗を!!

こんにちは、ROCKPAC千葉店です。 ✧『ケイ素』 ケイ素とは「ミネラル」の事です。 どんな効果があるかと言いますと・・・ ✨美肌効果 ✨ダイエット効果 ✨美髪・美爪効果 ✨肩こり・冷えの改善 ✨便秘解消 ✨偏頭痛の和 …

免疫をつけるために・・・

皆さんこんにちは、ROCKPAC千葉店です(^^)v 今日はリンパについて書いていきますね!! 体内に侵入したウイルスや細菌はリンパ節で『ろ過』してくれますが、リンパの流れがよくないとうまく働かない場合もあります(´;ω …

リカバリータブ♪

皆さんこんにちは、ROCKPAC千葉店です(*´ω`*) だんだん暖かい日がやってきましたね✨ 皆さん重炭酸イオン浴って知っていますか? お肌や髪の毛にも全身エステのような優しい入浴料『リカバリータブ』のことです(*^^ …

脂肪を蓄える5大習慣

こんにちは、ROCKPAC(ロックパック)千葉店です^^ 本日雪予報ですが、たくさんのご予約ありがとうございます! ROCKPAC(ロックパック)千葉店では #全身もみほぐし などの #リラクゼーションメニュー のほか、 …

温活○

こんにちは、ROCKPAC(ロックパック)千葉店です^^ 本日は40数年ぶりの寒気ということで厳しい寒さでしたね… こういった寒い日には温かいものを食べたり、飲んだりして身体を冷やさないようにしましょう♪ ごぼう、れんこ …

寒い日の岩盤マットはいかがでしょうか?

こんにちは、ROCKPAC千葉店です。 寒い日には身体の芯から温まる岩盤マットはいかがでしょか? 玉川温泉の石から発生する遠赤外線により、岩盤浴を再現できる当店の岩盤マット。 岩盤浴には免疫力を高める効果が実証されていま …

皆様こんにちは(#^.^#)

  ROCKPACK千葉店です(#^.^#)   皆様お水は毎日飲んでいますか?? 体のおよそ6~7割は水分でできていると言われています。そのためこまめな水分補給が必要になります!なので一日1.5リッ …

本日定休日

こんにちは。 ROCKPAC千葉店です。 昨日はたくさんの方にお越し頂き、 下半身の痩身メニューを選ばれる方が多かったです。 この時期は特に脚も冷え、運動不足からも代謝不全に陥り、むくみなども原因になるので、身体の70% …

むくみ・冷え性

こんにちは。 ROCKPAC千葉店です。 本日はむくみや冷え症について。 身体の水系成分は心臓からのポンプ作用と重力の影響もあり、足の方へ落ちていきます。 心臓に押しもどすためにはふくらはぎの筋肉のポンプ作用が用いられま …

今年も残すところあと2日

こんにちは。 ROCKPAC千葉店です。 今年も残すところROCKPAC千葉店の営業日も本日含めて2日になってきました。 明日は水曜日のため定休日となっております。 29日(木)が年内最後の営業日となりますので、今年最後 …

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