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今日も寒いですね(._.)
2017年10月15日 未分類
こんにちは。 ROCK PAC千葉店です( *´艸`) 昨日に引き続き雨が降っていてとても寒いですね。 皆さん、体調にはお気をつけください(´・ω・`) 今日は日常の行動を変えるだけでダイエットにつながる行動をご紹介した …
秋のオススメダイエット
2017年10月5日 未分類
皆様こんにちは(#^.^#) ROCKPAC千葉店です。 本日は秋のオススメダイエット! 暑い夏が終わり、残暑には夏バテ気味で体力とともに食欲も落ちていると感じる方も少なくないと思います。 だんだんと過ごしやすい気温に変 …
皆様こんにちは(#^.^#)
2017年8月19日 未分類
ROCKPAC千葉店です!(^^)! 今日もムシムシしてますね((+_+)) 私の地元は大雨でしたが皆様の方面はいかがですか? さて本日は『内臓脂肪』と『皮下脂肪』について。 ダイエットの目的は体脂肪を減らすことですが、 …